Masih dari sumber yang lama... tabloid Nova jaman vaheula!! Tapi ga apa ya, mudah-mudahan bermanfaat, khususnya buat ibu-ibu yang baru aware sama masalah pengurangan lemak dari bahan makanan. Selamat mencoba!
- Olah daging dan ayam dengan cara dipanggang sehingga lemak-lemaknya “turun” saat dipanggang.
- Selama anda tidak memakan kulit (ayam/ kalkun/ bebek), berarti anda tidak memakan lemak secara berlebihan.
- Kulit ayam berfungsi sebagai pembungkus dan menjadikan daging di dalamnya lembut dan segar. Berilah bumbu di antara daging dan kulit yang akan dipanggang, tertama pada ayam atau kalkun. Ini akan menambah rasa lezat. Pakai bumbu yang kering atau bumbu-bumbu yang sudah dihaluskan kemudian oleskan di ayam, kalkun, ikan atau daging. Jangan takut bereksperimen dengan aneka bumbu dan sedapat mungkin tanpa garam.
- Jika membeli daging sapi, kambing atau ayam, pilih yang bersih dari lemak. Anda bisa minta si penjual untuk menolong membuang membersihkan semua lemak.
- Biasakan mengukus bahan makanan terlebih dulu. Untuk menambah rasa saat diolah, beri margarin. Sayuran yang dikukus juga akan terasa lebih lezat.
- Ikan merupakan pilihan terbaik dibanding semua jenis daging karena kandungan lemaknya rendah. Ikan yang paling tinggi lemaknya seperti makarel, salmon, dan tuna, tetap jadi pilihan yang baik karena mengandung omega 3 yang terbukti amat baik untuk kesehatan tubuh.
- Gunakan microwave untuk menghasilkan makanan yang bebas lemak, tanpa minyak dan nikmat. Bahkan memasaknya pun lebih cepat sehingga bisa menghemat waktu.
- Keringkan daging atau ayam tanpa minyak sehingga bebas lemak. Biasakan untuk mengeringkan terlebih dahulu sebelum dimasak agar rasanya tidak hilang. Biasakan pula untuk menggunakan bumbu segar.
- Buat persediaan kaldu ayam kemudian simpan di lemari es selama semalam. Esok harinya, lemak-lemak akan mengental di atas. Nah, ambil sendok, buang lemak tersebut. Sewaktu-waktu anda membutuhkan untuk membuat sup, tinggal panaskan kaldu yang sudah bebas lemak tadi.
- Jika membuat saus kaldu daging, periksa dulu akah daging sudah bersih dari lemak.
Senin, 14 Februari 2011
Agar 10 Tahun Lebih Muda
Heumphhh...first artikel nih. Meskipun menyadur dari tabloid Nova jaman kapaaaan... (koleksian lama) ya... pokoknya mau berbagi info aja deh.
Tahukah Anda bahwa Anda bisa tampak 10 tahun lebih muda dari usia Anda sebenarnya? Menurut Michael Roizen, guru besar Universitas Chicago, kebiasaan sehari-hari ternyata turut berpengaruh. Dalam bukunya yang berjudul Real Age (are you as young as you can be?), Roizen memberi tips agar Anda tampak lebih muda dari usia sebenarnya. Bagaimana caranya?
1. Bergeraklah!
Berolahraga tiga kali seminggu, minimal 20 menit, misalnya joging, bersepeda atau berenang. Lakukan secara intensif. Selain baik untuk kesehatan jantung, kegiatan ini juga bisa membuat Anda lebih muda 2 tahun! Kalau Anda berolahraga beberapa kali seminggu secara intensif, usia Anda akan lebih muda 5 tahun!
2. Awasi tekanan darah
Apakah tekanan darah Anda normal. Jika ya, maka Anda akan lebih muda 20 tahun dari mereka yang memiliki tekanan darah tinggi! Jadi, awasi benar-benar tekanan darah Anda.
3. Tidurlah!
Tidur 6,5 – 7,5 jam per hari akan membuat Anda lebih muda setahun. Tidur 7,5 – 8,5 jam per hari menambah muda usia setengah tahun.
4. Bersihkan gigi Anda
Gigi yang sehat dan bersih dapat memperpanjang usia Anda 6,4 tahun. Sebaliknya, gigi dan gusi yang kurang sehat mempengaruhi kekebalan tubuh dan sistem peredaran darah. Jadi, jangan malas membersihkan gigi.
5.Berhenti merokok
Anda tidak merokok? Berarti Anda 8 tahun lebih muda dari perokok yang sesuai dengan Anda. Apalagi rokok dapat menimbulkan keriput, kerutan dan aliran darah ke kulit. Rokok membuat wajah Anda tampak renta.
6. Memelihara binatang
Memiliki binatang piaraan adalah hobi yang baik, karena mengharuskan Anda beraktivitas saat merawatnya. Apalagi kalau Anda tergabung aktif dalam klub-klub pecinta hewan tertentu. Selain lebih seru, kontak sosial dapat mempermuda usia Anda satu tahun lho!
7. Konsumsi vitamin dan suplemen
Dr. Roizen menyarankan perlunya mengonsumsi vitamin C, D, E dan B6. Jangan lupa kalsim untk kesehatan tulang. Efeknya? Anda lebih muda 6 tahun. Bila dokter menyarankan mengonsumsi suplemen, lakukan sesuai dosis. Kurangi gula, lemak dan garam. Juga, makanlah ikan, buah, sayuran dan kacang-kacangan. Dalam tertentu, santaplah protein hewani yang kaya seng, untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
8. Tinggalkan stress!
Stres itu sungguh tidak enak, jadi jauhilah. Stres berat bisa membuat Anda 30 tahun lebih tua. Buang perasaan negatif, luangkan waktu untuk menikmati kehadiran keluarga dan sahabat Anda. Batin Anda juga perlu ‘vitamin’ dan itu dapat Anda peroleh dengan membaca, bermeditasi dan melakukan hobi.
9. Yuk, sarapan!
Sarapan rutin akan mempermuda usia Anda satu tahun. Anda pun akan lebih segar, karena memiliki ‘bensin’ untuk menjalani aktivitas seharian. Bagaimana jika jarang sarapan? Wah, tambah tua satu tahun, deh!
Tahukah Anda bahwa Anda bisa tampak 10 tahun lebih muda dari usia Anda sebenarnya? Menurut Michael Roizen, guru besar Universitas Chicago, kebiasaan sehari-hari ternyata turut berpengaruh. Dalam bukunya yang berjudul Real Age (are you as young as you can be?), Roizen memberi tips agar Anda tampak lebih muda dari usia sebenarnya. Bagaimana caranya?
1. Bergeraklah!
Berolahraga tiga kali seminggu, minimal 20 menit, misalnya joging, bersepeda atau berenang. Lakukan secara intensif. Selain baik untuk kesehatan jantung, kegiatan ini juga bisa membuat Anda lebih muda 2 tahun! Kalau Anda berolahraga beberapa kali seminggu secara intensif, usia Anda akan lebih muda 5 tahun!
2. Awasi tekanan darah
Apakah tekanan darah Anda normal. Jika ya, maka Anda akan lebih muda 20 tahun dari mereka yang memiliki tekanan darah tinggi! Jadi, awasi benar-benar tekanan darah Anda.
3. Tidurlah!
Tidur 6,5 – 7,5 jam per hari akan membuat Anda lebih muda setahun. Tidur 7,5 – 8,5 jam per hari menambah muda usia setengah tahun.
4. Bersihkan gigi Anda
Gigi yang sehat dan bersih dapat memperpanjang usia Anda 6,4 tahun. Sebaliknya, gigi dan gusi yang kurang sehat mempengaruhi kekebalan tubuh dan sistem peredaran darah. Jadi, jangan malas membersihkan gigi.
5.Berhenti merokok
Anda tidak merokok? Berarti Anda 8 tahun lebih muda dari perokok yang sesuai dengan Anda. Apalagi rokok dapat menimbulkan keriput, kerutan dan aliran darah ke kulit. Rokok membuat wajah Anda tampak renta.
6. Memelihara binatang
Memiliki binatang piaraan adalah hobi yang baik, karena mengharuskan Anda beraktivitas saat merawatnya. Apalagi kalau Anda tergabung aktif dalam klub-klub pecinta hewan tertentu. Selain lebih seru, kontak sosial dapat mempermuda usia Anda satu tahun lho!
7. Konsumsi vitamin dan suplemen
Dr. Roizen menyarankan perlunya mengonsumsi vitamin C, D, E dan B6. Jangan lupa kalsim untk kesehatan tulang. Efeknya? Anda lebih muda 6 tahun. Bila dokter menyarankan mengonsumsi suplemen, lakukan sesuai dosis. Kurangi gula, lemak dan garam. Juga, makanlah ikan, buah, sayuran dan kacang-kacangan. Dalam tertentu, santaplah protein hewani yang kaya seng, untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
8. Tinggalkan stress!
Stres itu sungguh tidak enak, jadi jauhilah. Stres berat bisa membuat Anda 30 tahun lebih tua. Buang perasaan negatif, luangkan waktu untuk menikmati kehadiran keluarga dan sahabat Anda. Batin Anda juga perlu ‘vitamin’ dan itu dapat Anda peroleh dengan membaca, bermeditasi dan melakukan hobi.
9. Yuk, sarapan!
Sarapan rutin akan mempermuda usia Anda satu tahun. Anda pun akan lebih segar, karena memiliki ‘bensin’ untuk menjalani aktivitas seharian. Bagaimana jika jarang sarapan? Wah, tambah tua satu tahun, deh!
Jumat, 31 Desember 2010
Kim Jae Won...
Annyeong haseyo...
Kali ini saatnya mulai membahas salah satu aktor favorit sekaligus pujaan hati,, Kim Jae Won!! Mungkin udah banyak banget yg membahas profilnya, tapi..aq juga mau ikutan ah..sebagai bagian pencerahan jiwa.. ok,,let see...
Name: 김재원 / Kim Jae Won
Profession: Actor and model
Birthplace: Seoul, South Korea
Birthdate: 1981-Feb-18
Height: 182cm
Weight: 71kg
Star sign: Aquarius
Blood type: B
Family: Older sister
Talent agency TJ Management
Education: Sangmyung University (Acting major)
Religion: Christianity
TV Series
Hwang Jin Yi (KBS2, 2006)
Great Inheritance (KBS, 2006)
Wonderful Life (MBC, 2005)
She Is Nineteen (SBS, 2004)
Beijing My Love (KBS2, 2004)
Land of Wine (SBS, 2003)
Romance (MBC, 2002)
Rival (SBS, 2002)
My Love Patzzi (MBC, 2002)
Honey Honey (SBS, 2001)
Wuri's Family (MBC, 2001)
Movies
Shoeshine Boy (2006)
100 Days with Mr. Arrogant (2003)
Coming Out (2000)
Recognitions
2002 MBC Most Popular Actor
Hmm,,,ga afdol klo cuma bahas begitu aja,, maka biarkanlah aq sedikit bernostalgila sama semua debut KJW...
My Love Pattzi... ini drama yang bikin pertama kali jatuh cinta sama KJW. Secara, di drama ini tuh KJW dapet peran yg apik banget, maksudnya dy jadi anak baik2 haha.. berkacamata, tampan, rapih..haha menawan hati. aku jadi inget selama nonton ini drama punya hobi baru: Senyam senyum sendiri,,wakakak..abiiiss,,the smile killer ini emang sukses bikin siapapun yg nonton dy lg senyum pasti tersenyum, refleks, asli lho!! Hhaa..oppa yang satu ini,,successfully melting my heart,,wkwkwk.. bener-bener love at first sight!!
ini piku sosok KJW di MLP,,ganteng, kalem banget..
ini Wonderful Life nya KJW bareng Eugene n Shin Bi
Setelah sukses menggaet hatiku di MLP,,drama kedua yg bikin aq tambah jatuh hati yaitu Wonderful Life... Nah,,disini aku jg jadi suka banget sama sosok Eugene. Drama ini gokil tp touched banget. Disini jae won oppa jadi anak bandel!! haha.. ya iyalah secara dia itu ngehamilin anak orang,,kaga tanggung jawab lagi.. tapi akhirnya hatinya luluh sama anaknya and next oleh istrinya.. Argh,,ini drama yang romantis,,tapi juga menyedihkan,,apalagi kalo menyangkut urusan anak. beneran ya, orang tua dimanapun itu kalo menyangkut anak, apapun dilakukan. haaa..jd teringat orangtuaku,, Di akhir cerita KJW yang memerankan tokoh Han Seung Wan ini dengan malu-malu ngungkapin cinta sama istrinya...Whaaa,,sesuai judulnya, it's totally wonderful..
MLP dan WL menjadikan penasaran yg luar biasa,,lalu akhirnya aku nonton filmnya yang 100 days with Mr Arrogant/ My Crazy Love. Disini oppa gagah luar biasa,,kocak en senantiasa memukau penontonnya. selain film ini aku ngga berhasil mendapatkan 2 film yang lain..ya,,gapapa ini juga sangat luar biasa..
Next drama yaitu Romance. Disini Oppa jadi anak sma gitu.. aduh, karena ga begitu suka sama Kim Ha Neul, lawan mainnya, aku rada ogah2an nontonnya jd ga begitu berkesan di drama ini. Ada lagi drama Alcohol Land, disini Oppa agak nakal juga, kabur-kabur segala, trus hobinya ngamuk. dan di akhir drama ini dia meninggal. haik,,ga suka!! meninggalnya gara-gara alkohol lagi..heumph,,
Drama yang lain My 19 years old sister in law. Gokil,,disini suka banget sama Oppa.. karakternya sebagai dokter sekaligus kakak yang baik hati dan tampan bagi adik2nya,,haha ^^. tapi disini Oppa cintanya bertepuk sebelah tangan gara-gara maen perasaan dan toleransi buat adiknya yang juga suka sama tunangannya.. Hmm,,sabar ya Oppa..
Untuk Hwang Jin Yi, aku belum nonton lagi secara komplit. lagi-lagi,,berhubung ga begitu suka Ha Ji Won, jadi males nonton drama ini. Trus, karena ini drama legenda gitu jadi bajunya kan baju lama gitu deh, trus pake kumis jenggot segala..ah, ini drama jadi pr aja,,kapan-kapan ditonton deh..
Terus drama-drama yang lain belum sempat ditonton,,alasannya banyak: ga suka lawan mainnya atau ga dapet dimanapun dvd nya. However, semua drama atau filmnya KJW pasti selalu ngangenin,,apalgi scene-scene smile nya yang khas!! Hoo..miss it!
KJW juga katanya pernah rilis album jepang judulnya Promise,, sempet sih liat MV nya, tapi belum punya mp3nya, agak susah gitu nyarinya. Dia juga pernah nyanyi sama Ha Ji Won. Tapi.. (maaf ya Oppa, i'm still loving u!!) Suaranya kurang bagus,, makannya akting aja.. ga usah nyanyi ya..hehe
Saat ini KJW lagi tugas negara alias wamil. Maret 2011 adalah hari dia kembali... Arghhhh...ga sabar menanti debut-debutnya.. terakhir update status dia di facebook waktu natal, 25 desember 2010. Oppa ngucapin selamat natal. Oppa,,cepat-cepatlah bereskan wamilmu itu..kangen banget!!
Yeah,,inilah ulasan tentang KJW,,sebenernya banyak yg pengen dicurahkan tentang Oppa, berhubung baru2 ini jatuh cinta sama KJW nya, bagi yang sempet baca.. yuk kita share..
Oke deh,,salam KJW lover ah..
Kali ini saatnya mulai membahas salah satu aktor favorit sekaligus pujaan hati,, Kim Jae Won!! Mungkin udah banyak banget yg membahas profilnya, tapi..aq juga mau ikutan ah..sebagai bagian pencerahan jiwa.. ok,,let see...
Name: 김재원 / Kim Jae Won
Profession: Actor and model
Birthplace: Seoul, South Korea
Birthdate: 1981-Feb-18
Height: 182cm
Weight: 71kg
Star sign: Aquarius
Blood type: B
Family: Older sister
Talent agency TJ Management
Education: Sangmyung University (Acting major)
Religion: Christianity
TV Series
Hwang Jin Yi (KBS2, 2006)
Great Inheritance (KBS, 2006)
Wonderful Life (MBC, 2005)
She Is Nineteen (SBS, 2004)
Beijing My Love (KBS2, 2004)
Land of Wine (SBS, 2003)
Romance (MBC, 2002)
Rival (SBS, 2002)
My Love Patzzi (MBC, 2002)
Honey Honey (SBS, 2001)
Wuri's Family (MBC, 2001)
Movies
Shoeshine Boy (2006)
100 Days with Mr. Arrogant (2003)
Coming Out (2000)
Recognitions
2002 MBC Most Popular Actor
Hmm,,,ga afdol klo cuma bahas begitu aja,, maka biarkanlah aq sedikit bernostalgila sama semua debut KJW...
My Love Pattzi... ini drama yang bikin pertama kali jatuh cinta sama KJW. Secara, di drama ini tuh KJW dapet peran yg apik banget, maksudnya dy jadi anak baik2 haha.. berkacamata, tampan, rapih..haha menawan hati. aku jadi inget selama nonton ini drama punya hobi baru: Senyam senyum sendiri,,wakakak..abiiiss,,the smile killer ini emang sukses bikin siapapun yg nonton dy lg senyum pasti tersenyum, refleks, asli lho!! Hhaa..oppa yang satu ini,,successfully melting my heart,,wkwkwk.. bener-bener love at first sight!!
Setelah sukses menggaet hatiku di MLP,,drama kedua yg bikin aq tambah jatuh hati yaitu Wonderful Life... Nah,,disini aku jg jadi suka banget sama sosok Eugene. Drama ini gokil tp touched banget. Disini jae won oppa jadi anak bandel!! haha.. ya iyalah secara dia itu ngehamilin anak orang,,kaga tanggung jawab lagi.. tapi akhirnya hatinya luluh sama anaknya and next oleh istrinya.. Argh,,ini drama yang romantis,,tapi juga menyedihkan,,apalagi kalo menyangkut urusan anak. beneran ya, orang tua dimanapun itu kalo menyangkut anak, apapun dilakukan. haaa..jd teringat orangtuaku,, Di akhir cerita KJW yang memerankan tokoh Han Seung Wan ini dengan malu-malu ngungkapin cinta sama istrinya...Whaaa,,sesuai judulnya, it's totally wonderful..
MLP dan WL menjadikan penasaran yg luar biasa,,lalu akhirnya aku nonton filmnya yang 100 days with Mr Arrogant/ My Crazy Love. Disini oppa gagah luar biasa,,kocak en senantiasa memukau penontonnya. selain film ini aku ngga berhasil mendapatkan 2 film yang lain..ya,,gapapa ini juga sangat luar biasa..
Next drama yaitu Romance. Disini Oppa jadi anak sma gitu.. aduh, karena ga begitu suka sama Kim Ha Neul, lawan mainnya, aku rada ogah2an nontonnya jd ga begitu berkesan di drama ini. Ada lagi drama Alcohol Land, disini Oppa agak nakal juga, kabur-kabur segala, trus hobinya ngamuk. dan di akhir drama ini dia meninggal. haik,,ga suka!! meninggalnya gara-gara alkohol lagi..heumph,,
Drama yang lain My 19 years old sister in law. Gokil,,disini suka banget sama Oppa.. karakternya sebagai dokter sekaligus kakak yang baik hati dan tampan bagi adik2nya,,haha ^^. tapi disini Oppa cintanya bertepuk sebelah tangan gara-gara maen perasaan dan toleransi buat adiknya yang juga suka sama tunangannya.. Hmm,,sabar ya Oppa..
Untuk Hwang Jin Yi, aku belum nonton lagi secara komplit. lagi-lagi,,berhubung ga begitu suka Ha Ji Won, jadi males nonton drama ini. Trus, karena ini drama legenda gitu jadi bajunya kan baju lama gitu deh, trus pake kumis jenggot segala..ah, ini drama jadi pr aja,,kapan-kapan ditonton deh..
Terus drama-drama yang lain belum sempat ditonton,,alasannya banyak: ga suka lawan mainnya atau ga dapet dimanapun dvd nya. However, semua drama atau filmnya KJW pasti selalu ngangenin,,apalgi scene-scene smile nya yang khas!! Hoo..miss it!
KJW juga katanya pernah rilis album jepang judulnya Promise,, sempet sih liat MV nya, tapi belum punya mp3nya, agak susah gitu nyarinya. Dia juga pernah nyanyi sama Ha Ji Won. Tapi.. (maaf ya Oppa, i'm still loving u!!) Suaranya kurang bagus,, makannya akting aja.. ga usah nyanyi ya..hehe
Saat ini KJW lagi tugas negara alias wamil. Maret 2011 adalah hari dia kembali... Arghhhh...ga sabar menanti debut-debutnya.. terakhir update status dia di facebook waktu natal, 25 desember 2010. Oppa ngucapin selamat natal. Oppa,,cepat-cepatlah bereskan wamilmu itu..kangen banget!!
Yeah,,inilah ulasan tentang KJW,,sebenernya banyak yg pengen dicurahkan tentang Oppa, berhubung baru2 ini jatuh cinta sama KJW nya, bagi yang sempet baca.. yuk kita share..
Oke deh,,salam KJW lover ah..
Rabu, 29 Desember 2010
AFF berlalu, Indonesia juara di hatiku...
Wewh...selang beberapa menit setelah pertandingan final Suzuki AFF 2010 yg menghadirkan Indonesia vs Malaysia leg kedua. Skor akhir 4-2, kemenangan bagi Malaysia.
Alhamdulillahirabbil’aalamiin...
Meski tim negeri tercinta Indonesia kaga menang,,kaga apa-apa...santai aja!! Bagiku, Timnas Indonesia tetep yg jadi juara...
Entah kenapa, kemenangan yang sebetulnya tidak mengubah hasil akhir ini terasa lebih membahagiakan. Ya iyalah,,yang penting aq udh melihat permainan yang cantik dari para pemain Timnas, aq jg udah liat semangat supporter Indonesia yg ga pernah surut meski kenyataan menjadi juara itu tidak nampak lebih mudah dari prediksi-prediksi yang dilontarkan, melihat para WOF (Wife of Player) yang terus dengan dukungan buat para pemain,,,argh..bikin gila,,bahkan saat shalat pun aq ga lupa memohon sama Allah swt supaya Indonesia diberi hasil yang terbaik. Well,, this is the best... Thank you Allah,,tak lupa qt mesti mensyukurinya...
TIMNAS, I LOVE YOU...
I LOVE YOU JUST THE WAY YOU ARE...
Haha... Firman Utina,,kapten keren... keren banget, permainannya, semangat, motivasinya, profesionalismenya, disiplinnya...patut jadi contoh..
Gonzales oh Gonzales,, idolaku... thanks buat semua left shoot kamu... mengingatkanku pada idolaku Toshi Tanaka... kasian Gonzales,,di final ini dirimu dikepit aja sama lawan... jd susah geraknya..
Irfan Bachdim.. ya,,msti diakui ketampananmu setampan setiap langkah gerakmu... aq jd ngefans ah...hehe ^^
Pemain lain..mm,, Bambang Pamungkas...all your shoot was wonderful..Eh,,Nasuha,,love you ah coz dirimu juga ngeluarin left shoot....siapa lagi,,Bustomi...suka! Suka banget sama kamu...kharismatik gimana gitu.. Arif... zulkipli apa zulfikar ya itulah,,,keyen abis!! Hamka.. Maman,,yang setia jd house keeping nemenin Markus... Yang lainnya,,yang ga kesebut (karena belon hafal,,heu..) Keren deh,,keren banget,,Asli!! N bung Alfred,, hm..Cool maaaaann...gue suka gaya lho!!
Hm,, entah kenapa lagi,,si aku bawaannya termehek-mehek aja... terharu ini atau apa ya?? Jujur,,malu banget,,malu sama diri sendiri yang cuma bisa jadi supporter dirumah,,, malu sama para pemain timnas yang berjuang sama darah dan keringat.. kesannya lebay,,tp aslinya I’m PROUD YOU...
Haduh tambah malu mengingat aq nyebut2 pemain timnas seenaknya aja,,padahal kaga kenal..he2
Yeah,, whatever.. hikmah dibalik semua ini ternyata INDONESIA SATU.. semangat nasionalisme membara begitu melihat para pemain Timnas and supporter Indonesia berjuang dengan caranya masing-masing...
Thank you Allah...
Si aku mah pengen ngucap ini terus.. kenapa ya??
Karena yg menang di hatiku, di hati rakyat Indonesia ya Timnas Indonesia gitu lho... “Kalian berhasil memenangkan hati rakyat Indonesia”,,kata Es Ito,,Senior Blogger yg aq liat di TV tadi..”Tinggal Kalian bermain untuk memenangkan diri kalian sekarang”... hah,,what a wise word..
Berhubung sepakbola mengingatkan aku pada idola sepanjang masa,,huwaa.. Tanaka Toshihiko..pemain Kakegawa High School pd komik n kartun Jepang. Satu hal yg bikin dy sadar seberapa penting sepakbola dalam hidupnya yaitu kata-kata terakhir Seniornya Kubo...”Toshi, sakka..skiita?” .....Toshi, do you like soccer?? Hwaaaa...
Pemain Timnas,,mudah2an kalian bisa baca tulisan aku ini.. “DO YOU LIKE SOCCER??” Jika Ya.. maka bermainlah dengan segala kesukaanmu terhadapnya... bermainlah dengan hatimu di dalamnya.. Kemenangan itu ada di tanganmu.. Kami, rakyat Indonesia telah dimenangkan oleh kalian...
YOU ARE THE BEST!!!! ^o^
Hhh..apalagi ya... oh ya, SELAMAT BUAT TIMNAS INDONESIA!!! Ini adalah langkah awal, InsyaAllah ke depannya Indonesia yang bakal memenangkan semua laga yg bakal dihadapi.. bahkan mungkin piala dunia suatu saat bakal bertengger di Indonesia... Yeah,,we’ll see.. Aq yakin Indonesia lagi jd buah bibir persepakbolaan dunia.. Hello,,dunia lg melihat kalian..KEEP SEMANGAT!!
Akhirnya... diakhiri saja ah tulisan ini. Dengan mata berderai air mata (haha,,,berlebihan!!) sekali lagi kuucap Terima kasih pada Rabb-ku terkasih,, Terima kasih dan selamat buat Timnas Indonesia,,, Terima kasih pada Sang Garuda yang masih lekat di dadaku.. dan buat seluruh Supporter Indonesia,, Selamat atas usaha nyata menyemangati Timnas serta Salam Supporter, Keep Semangat!!
I LOVE YOU INDONESIA...
Alhamdulillahirabbil’aalamiin...
Meski tim negeri tercinta Indonesia kaga menang,,kaga apa-apa...santai aja!! Bagiku, Timnas Indonesia tetep yg jadi juara...
Entah kenapa, kemenangan yang sebetulnya tidak mengubah hasil akhir ini terasa lebih membahagiakan. Ya iyalah,,yang penting aq udh melihat permainan yang cantik dari para pemain Timnas, aq jg udah liat semangat supporter Indonesia yg ga pernah surut meski kenyataan menjadi juara itu tidak nampak lebih mudah dari prediksi-prediksi yang dilontarkan, melihat para WOF (Wife of Player) yang terus dengan dukungan buat para pemain,,,argh..bikin gila,,bahkan saat shalat pun aq ga lupa memohon sama Allah swt supaya Indonesia diberi hasil yang terbaik. Well,, this is the best... Thank you Allah,,tak lupa qt mesti mensyukurinya...
TIMNAS, I LOVE YOU...
I LOVE YOU JUST THE WAY YOU ARE...
Haha... Firman Utina,,kapten keren... keren banget, permainannya, semangat, motivasinya, profesionalismenya, disiplinnya...patut jadi contoh..
Gonzales oh Gonzales,, idolaku... thanks buat semua left shoot kamu... mengingatkanku pada idolaku Toshi Tanaka... kasian Gonzales,,di final ini dirimu dikepit aja sama lawan... jd susah geraknya..
Irfan Bachdim.. ya,,msti diakui ketampananmu setampan setiap langkah gerakmu... aq jd ngefans ah...hehe ^^
Pemain lain..mm,, Bambang Pamungkas...all your shoot was wonderful..Eh,,Nasuha,,love you ah coz dirimu juga ngeluarin left shoot....siapa lagi,,Bustomi...suka! Suka banget sama kamu...kharismatik gimana gitu.. Arif... zulkipli apa zulfikar ya itulah,,,keyen abis!! Hamka.. Maman,,yang setia jd house keeping nemenin Markus... Yang lainnya,,yang ga kesebut (karena belon hafal,,heu..) Keren deh,,keren banget,,Asli!! N bung Alfred,, hm..Cool maaaaann...gue suka gaya lho!!
Hm,, entah kenapa lagi,,si aku bawaannya termehek-mehek aja... terharu ini atau apa ya?? Jujur,,malu banget,,malu sama diri sendiri yang cuma bisa jadi supporter dirumah,,, malu sama para pemain timnas yang berjuang sama darah dan keringat.. kesannya lebay,,tp aslinya I’m PROUD YOU...
Haduh tambah malu mengingat aq nyebut2 pemain timnas seenaknya aja,,padahal kaga kenal..he2
Yeah,, whatever.. hikmah dibalik semua ini ternyata INDONESIA SATU.. semangat nasionalisme membara begitu melihat para pemain Timnas and supporter Indonesia berjuang dengan caranya masing-masing...
Thank you Allah...
Si aku mah pengen ngucap ini terus.. kenapa ya??
Karena yg menang di hatiku, di hati rakyat Indonesia ya Timnas Indonesia gitu lho... “Kalian berhasil memenangkan hati rakyat Indonesia”,,kata Es Ito,,Senior Blogger yg aq liat di TV tadi..”Tinggal Kalian bermain untuk memenangkan diri kalian sekarang”... hah,,what a wise word..
Berhubung sepakbola mengingatkan aku pada idola sepanjang masa,,huwaa.. Tanaka Toshihiko..pemain Kakegawa High School pd komik n kartun Jepang. Satu hal yg bikin dy sadar seberapa penting sepakbola dalam hidupnya yaitu kata-kata terakhir Seniornya Kubo...”Toshi, sakka..skiita?” .....Toshi, do you like soccer?? Hwaaaa...
Pemain Timnas,,mudah2an kalian bisa baca tulisan aku ini.. “DO YOU LIKE SOCCER??” Jika Ya.. maka bermainlah dengan segala kesukaanmu terhadapnya... bermainlah dengan hatimu di dalamnya.. Kemenangan itu ada di tanganmu.. Kami, rakyat Indonesia telah dimenangkan oleh kalian...
YOU ARE THE BEST!!!! ^o^
Hhh..apalagi ya... oh ya, SELAMAT BUAT TIMNAS INDONESIA!!! Ini adalah langkah awal, InsyaAllah ke depannya Indonesia yang bakal memenangkan semua laga yg bakal dihadapi.. bahkan mungkin piala dunia suatu saat bakal bertengger di Indonesia... Yeah,,we’ll see.. Aq yakin Indonesia lagi jd buah bibir persepakbolaan dunia.. Hello,,dunia lg melihat kalian..KEEP SEMANGAT!!
Akhirnya... diakhiri saja ah tulisan ini. Dengan mata berderai air mata (haha,,,berlebihan!!) sekali lagi kuucap Terima kasih pada Rabb-ku terkasih,, Terima kasih dan selamat buat Timnas Indonesia,,, Terima kasih pada Sang Garuda yang masih lekat di dadaku.. dan buat seluruh Supporter Indonesia,, Selamat atas usaha nyata menyemangati Timnas serta Salam Supporter, Keep Semangat!!
I LOVE YOU INDONESIA...
Senin, 27 Desember 2010
Sekapur Sirih
Bismillahirrahmaanirrahiim...
Alhamdulillaahirabbil'aalamiin.. finally, this 2nd project finished..
Haa... thanks God, my Rabb..Allah swt...
Berjuta syukur aku lantunkan pada Sang Illahi Rabbi...
Akhirnya ini blog kelar juga..haha,,mengigat susahnya dalam proses pembuatan (terlalu banyak intervensi rasa malas),,ternyata..beres juga..
humphh,,tapi ini baru awalan,,insyaallah,,mudah2an bisa menjadikan blog ini sebagai tempat mencurahkan segala ide, ilmu dan pikir supaya bisa bermanfaat bagi diri sendiri n yang berkesempatan membaca.
Blog ini menjadi pencapaian MIMPI..luapan CINTA dan teman mengarungi HIDUP..
Bismillah..kuucap lagi namaMu..
semoga barakah...
Salam tweetyLover,
dream-love-live
Alhamdulillaahirabbil'aalamiin.. finally, this 2nd project finished..
Haa... thanks God, my Rabb..Allah swt...
Berjuta syukur aku lantunkan pada Sang Illahi Rabbi...
Akhirnya ini blog kelar juga..haha,,mengigat susahnya dalam proses pembuatan (terlalu banyak intervensi rasa malas),,ternyata..beres juga..
humphh,,tapi ini baru awalan,,insyaallah,,mudah2an bisa menjadikan blog ini sebagai tempat mencurahkan segala ide, ilmu dan pikir supaya bisa bermanfaat bagi diri sendiri n yang berkesempatan membaca.
Blog ini menjadi pencapaian MIMPI..luapan CINTA dan teman mengarungi HIDUP..
Bismillah..kuucap lagi namaMu..
semoga barakah...
Salam tweetyLover,
dream-love-live
Langganan:
Postingan (Atom)